Эта статья посвящается всем сторонникам активного образа жизни и нескучного досуга на свежем воздухе. Если вы хотите сберечь свое здоровье и решили снять дом в Абзаково, к прочтению обязательно!
Невеселая, но актуальная статистика дает нам следующие данные: с каждым годом МЧС регистрирует все больше случаев переохлаждения и обморожения, в связи с чем транслирует населению множество полезных советов. Выполнение небольшого числа абсолютно простых и логичных правил позволит в полной мере насладиться отдыхом на природе: катанием на лыжах, сноуборде, тюбингах или простыми прогулками.
Чтобы не замерзнуть, первым делом взгляните на термометр. Не знаете, к чему мы даем такие элементарные советы? Все просто. Одевайтесь по погоде! Если на улице всего -5, не стоит кутаться в теплые пуховики: после физической нагрузки вы вспотеете, а затем достаточно быстро замерзнете. В обратной ситуации стоит задуматься о многослойной одежде и свободной обуви, укомплектованной теплыми стельками. Секрет кроется в воздухе, который, закрадываясь между слоями ткани, прекрасно сохраняет тепло. Вот еще несколько советов подобного плана:
Ну и напоследок скажем о том, что курить в мороз (как, впрочем, и в любой другой ситуации) не рекомендуется. И дело тут даже не в законодательстве, запрещающем курение в общественных местах, а в том, что никотин замедляет циркуляцию крови, что приводит к онемению конечностей.
Отдых на свежем воздухе полезен для здоровья, и это факт! Погулять и насладиться великолепной природой Белорецкого района вы можете, посетив нашу базу отдыха под Уфой, или иначе актив-отель «Горки». В свою очередь, мы предоставляем гостям теплые и уютные номера, оснащенные всем необходимым, высокий уровень сервиса и многое другое. Приезжайте, скучно не будет!
Успейте забронировать номер в Актив-отеле "Горки"